Best.nr

B-101

B-103

B-114

B-124

B-139

B-141

B-146

B-148

B-149

B-152

B-153

B-159

B-170

B-173

B-178

B-181

B-182

B-183

B-184

B-185

B-186

BR-4

Titel

Författare

Vegetariska kokboken

Lactovegetarisk. Bra grundbok.

Inga Britta Sundqvist

Vegetarisk barnmat

Lactovegetariska matsedelsförslag för barn under 2 år

Elsa Laurell

Tankestoff

Theresia Ek

Spännande gröna rätter

Hälsokostrådet

De gröna alternativen - 121 sidor spiralinbunden.

Inspiration, recept, fakta och tankar om grön mat.

Kåre Engström, Anna-Lisa Stenudd

Sallader och dressingar

Recept på sallader och dressingar (storkök)

Anna-Lisa Stenudd

Grön skollunch - recepten från tävlingarna "Bästa gröna skol-lunch - gröna hälsoargument baserade på fakta".

Storköksrecept, men kan med fördel även användas vid stora vardagsmiddagar eller andra evenemang.

Tips, 8-portionersrecepten går utmärkt att halvera eller dubblera (48 sid).

Hälsokostrådet i samarbete med SVF/Anna-Lisa Stenudd

Frisk & vital i mage och tarm

Boken är fylld av recept, omslag, råd och kurer som går lätt att följa för den som vill ta sin hälsa i egna händer.

Maija Ruisniemi

Receptkavalkad, häfte.

Sammanställt av recept genom 100 år, 1903-2003.

SVF/Anna-Lisa Stenudd

Sköna magkänslor

Fakta om den livsviktiga probiotikan. Häfte 49 sid.

Olle Haglund

Mat och livsstil vid diabetes och övervikt

Livsstilsråd i första hand för personer med diabetes och över-vikt men även för övriga som vill förändra sin livsstil.

Passar också vårdpersonal och hälsovägledare.

Kåre Engström/Monica Engström/Anna-Lisa Stenudd

Aloe vera

Om hur du håller dig frisk med aloe vera. Häfte 34 sid.

Granskad av Karl-Otto Aly.

Egenvård - Integrativmedicinsk behandling från A-Ö

En guide till alternativa, komplementära och integrativa terapier. Läs boken från pärm till pärm eller använd som upp-slagsbok för komplementärmedicinska råd om olika sjuk-domar.

Boken är en utökad upplaga av dr. Alys bok "Tallmogårdens väg till hälsa". 269 sid, inbunden.

Dr. Karl-Otto Aly, Dr. Bertil Dahlgren

Reumatism, koständring kan hjälpa vid reumatoid artrit

Varför en glutenfri vegandiet är bra vid ledgångsreumatism. Boken har bra information till alla som vill lägga om sina mat-vanor. Boken innehåller även mycket fakta kring olika födo-ämnen och deras betydelse för hälsan.

Alf Spångberg

Vego hela dagen! Vegetariska recept för unga matälskare.

Boken innehåller många nya vegofavoriter. Från uppiggande frukostar och välbehövliga mellanmål till mumsiga vardags-rätter och spännande bjudmat. 105 sid, inbunden.

Mattias Kristiansson

Kryddor i stället för medicin

De flesta har glömt kryddornas medicinska effekter. Här kan du läsa om några av Anjas favoriter. Häfte 45 sidor.

Anja Arneving

Hälsoörter

Anja har valt ut 20 örter som hon tycker är värdefulla att kunna använda som naturläkemedel. Häfte 49 sidor.

Anja Arneving

Kloka boken

Anja delar med sig av gamla kunskaper och klokheter som hon samlat på sig. Häfte 54 sidor.

Anja Arneving

Allergi

Anja ger tips och råd till den som vill prova alternativa åtgärder vid problem med allergier. Häfte, 41 sidor.

Anja Arneving

Livskvalitet på naturligt vis

Om immunförsvaret, kostfibrer, selen och probiotika.
Häfte, 26 sidor.

Arne Stålberg, Magnus Nylander

Den växtbaserade kosten

Om hur många av de livsstilssjukdomar som drabbar oss västerlänningar utvecklas. Tillstånd som hjärtkärlsjukdom och typ-2 diabetes går både att förebygga och behandla med en växtbaserad kost. En praktisk vägledning till hur man äter växtbaserat, inklusive recept. 319 sid, häftad.

Maria Felding, klinisk dietist, fil mag klinisk nutrition

Tobias Schmidt Hansen, läkare

Vegetarisk mat för barn 2-7 år, häfte

Projektet: Frisk i naturen

Goda råd om vad naturen kan bidra med - en kostnadsfri, biverkningsfri, ständigt tillgänglig medicin direkt utanför hus-knuten.

Naturen kan hjälpa till vid bl.a stresshantering, smärtlindring, depressioner och mental återhämtning i enlighet med de senaste årens forskning. Häfte.

Hälsorörelsen

Pris

Medlem

210 kr

185 kr

45 kr

40 kr

35 kr

35 kr

50 kr

40 kr

120 kr

100 kr

45 kr

40 kr

60 kr

50 kr

280 kr

220 kr

30 kr

25 kr

30 kr

15 kr

165 kr

135 kr

15 kr

10 kr

50 kr

40 kr

70 kr

50 kr

140 kr

125 kr

15 kr

10 kr

15 kr

10 kr

15 kr

10 kr

15 kr

10 kr

10 kr

5 kr

150 kr

125 kr

5 kr

5 kr

10 kr

5 kr